Le attività artistiche sono un’esperienza significativa per tutti perché insegnano a liberare le capacità espressive di ciascuno di noi, a dare ascolto alle emozioni suscitate da ciò che ci circonda, a entrare in un mondo nuovo, ricco e affascinante che è quello delle immagini. In particolare la pittura espressiva aiuta a superare lo stress, rilassa e stimola la creatività, ma è anche in grado di migliorare l'unità tra mente e corpo. I colori, come la musica, stimolano al ben-essere e tutto questo produce cambiamento. In molti progetti di educazione affettivo - relazionale condotti con adolescenti viene utilizzata l’espressione pittorica. L'arte è un'armonia ed una bellezza che devono essere espresse in tutti gli ambiti dell'esistenza, in particolare in un momento forte quale può essere la privazione della libertà. La pittura è tra le espressioni artistiche quella che consente di più la riproduzione di momenti della vita dell'anima riflessi in forma di uomo, di creatura, di episodio, di scena, di natura; è quindi uno strumento privilegiato per comunicare e per “liberarsi”. Guidare le ragazze a condividere le emozioni provate e spontaneamente riuscire a raffigurarle con l’aiuto dei colori, le porterà naturalmente ad ascoltarsi maggiormente, a non delegare ad altro o ad altri il compito di soddisfare il proprio bisogno creativo. L’ obiettivo finale che si cercherà di conseguire sarà quello di portare spontaneamente le ragazze ad un atteggiamento di autostima ed autodisciplina e di amorevole rispetto per se stesse e per gli altri.